많은 여성들이 혼란스러워하는 부분이죠. ‘냉’은 생리 전후로 정상적으로 나타나는 분비물이고,
‘질염’은 감염으로 인한 이상 분비물입니다.

🧷 정상적인 냉의 특징
- 색: 투명~흰색, 점액 형태
- 냄새: 거의 없음
- 양: 생리 주기에 따라 변화
🧷 질염 의심 증상
- 색: 노란색, 녹색, 회색 등 탁한 색
- 냄새: 비린내, 불쾌한 냄새
- 증상: 가려움, 따가움, 배뇨 시 통증 동반
👩⚕️ 질염 관리법
- 꽉 끼는 옷 피하기, 통풍 잘되는 속옷 착용
- 과도한 세정제 사용 지양 → 자연 산도 유지가 중요
- 증상 지속 시 산부인과 내원 필수

What’s normal and what’s not? Let’s clarify the difference between normal discharge and vaginitis (infection).
🧷 Normal Discharge
- Color: clear or white, mucus-like
- Odor: little to none
- Amount: varies with cycle
🧷 Signs of Vaginitis
- Color: yellow, green, or gray
- Odor: fishy or unpleasant
- Symptoms: itching, burning, pain during urination
👩⚕️ Care Tips
- Avoid tight clothing; wear breathable cotton underwear
- Don’t overuse cleansers – balance is key
- See a gynecologist if symptoms persist
